Délutáni nasi

CUKKINI CHIPS

 

Na akkor együnk, mert enni jó!

Egy kis cukkini chipset hoztam nektek délutáni nasinak:

Vegyünk egy jó nagy cukkinit (vagy édesburgonyát, padlizsánt, igazából, amiből csak szeretnénk) és gyaluljuk le gyorsan.

A ropogós külső eléréséhez pedig egy tálba keverjük össze érzés szerint:
* darált zabpehely
* só
* bors
* fokhagymapor
* cayanne bors?
* jóóó sok reszelt parmezán

Egy tálba kevés olíva olajjal összeforgatjuk a cukkiniket, majd egyesével (igen, jól olvasod kicsit pepecselni kell vele) beleforgatjuk a sajtos-zabpelyhes cuccliba. Így a lehető legtöbb ragad rá.

Szorosan egymás mellé tesszük a tepsibe, 180 fokon és pár perc alatt aranybarnára sütjük.

Egészséges, finom és teljesen házi!

Variációk sora végtelen, ha szereted a szezámmagot vagy a lenmagot, akkor ki ne hagyd róla. 

Egészségre fel 4M családtagok. Jó étvágyat!

"Fábián Anita"

Ajánlott partnereink
Cégek-vállalkozók bármely problémára
allee welldance

right-szabadido
01 02
Nincsenek események
right-partnerek
4mdTOSZ 2
alleepoluscenter
rnswelldance